Si no quiere dejar de practicar a diario el asana del “perro boca abajo” mientras está de vacaciones, no se pierda estos retiros de yoga en Andalucía.
Durante sus vacaciones, no tiene que dejar de realizar su actividad favorita. En el sur de España, podrá combinar el yoga con otras actividades de tiempo libre durante su bien merecido descanso.
Practique la postura de la cobra en un remanso de paz
Ubicada en el parque natural de Sierra de Aracena, la Finca el Moro es una granja apartada, situada a 100 km al norte de Sevilla. Allí, encontrará una shala abierta y orientada hacia la granja donde podrá practicar meditación por la mañana y asanas de yoga por la tarde. Mientras tanto, su pareja podrá irse a montar a caballo o a hacer rutas a pie por la zona. Alimentar el alma es bueno, pero si también puede disfrutar de deliciosa comida producida de forma ecológica, ¿qué más puede pedir? Por cierto… ¡cada cabaña cuenta con su propia piscina!
Plaza del Coso, 3, Fuenteheridos 21292, Huelva
Tome una respiración profunda y practique el saludo al sol
A 91 km al sur de Sevilla, el Suryalila Retreat Centre se encuentra entre campos de girasoles y lagos, lo que significa que este precioso lugar tiene unas increíbles vistas del entorno. En Suryalila, el Om Dome, considerado la sala de yoga más espectacular de Europa, le dará la bienvenida por la mañana con una intensa práctica de Vinyasa Flow y, al final de la tarde, con una relajante práctica de Yin Yoga. Podrá dormir en agradables yurtas o en habitaciones exóticas inspiradas en Bali y en la India, y dejar que su cuerpo se relaje en la piscina de agua salada y en la sauna ecológica.
Cortijo La Fábrica, Pago de Pajarete, 11650 Villamartín, Cádiz
Intente dominar la postura de hombros oprimidos y medite en una cueva
A 59 km al oeste de Málaga y ubicado en la bonita reserva natural de Sierra de las Nieves, Molino del Rey se encuentra entre los 10 mejores centros de retiros de yoga del mundo. Su estudio de yoga está incrustado en la montaña y brinda unas magníficas vistas de todo el valle. Además, cuenta con una puerta que le permite introducirse en el profundo silencio de las cuevas. Son unas cuevas únicas donde podrá meditar o nadar en la mágica piscina de la gruta.
Jorox, 29567 Alozaina, Málaga
Atrévase con la postura del pavo real y exhale
A 52 km al sur de Granada, Kaliyoga ofrece dos clases de yoga al día con profesores internos. Podrá dormir en la granja, en las cabañas de madera o incluso en tipis grandes, si prefiere un poco de aventura. También podrá experimentar diferentes tratamientos terapéuticos y salir a descubrir la región de la Alpujarra, famosa por sus cascadas, gargantas y pueblos moriscos.
Camino Real, Las Barreras, (Orgiva), Las Alpujarras, Granada
